Шоколад для диабетиков – польза и вред

Когда у человека в анамнезе имеется такой диагноз, как сахарный диабет 1 или 2 типа, то для него требуется соответствующая диета. Согласно спорам о пользе и вреде шоколадных изделий при данном недуге, мнения расходятся. Именно поэтому, важно изучить патогенные и полезные свойства продукта.

Полезный и вредный аспект

Не многие диабетики решаются кушать черный шоколад, многие лишают себя подобного удовольствия, ведь по его вине возрастает уровень сахара. Важно помнить, что главный компонент лакомства – какао-бобы, которые обжаривают, перемалывают. Затем бобы тщательно измельчают, чтобы получилась кашица, затем она подвергается обработке. Возникает вполне логичный и разумный вопрос, можно ли есть шоколад при сахарном диабете? Чтобы не стать жертвой диабета и шоколада, нужно кушать разрешенную разновидность подобного изделия.

Горький шоколад при сахарном диабете оказывает такое воздействие на организм больного:

• увеличивается восприимчивость инсулина;
• если регулярно употреблять шоколад, можно снизить повышенное кровяное давление;
• учитывая то, что в нем может присутствовать какао, происходит обогащение железом;
• улучшение кровообращения;
• увеличивается трудоспособность;
• употребленный какао при диабете, снижает вредный холестерин;
• происходит качественное укрепление сосудов кровеносных, улучшение деятельности сердца и сосудов, благодаря витамину Р, повышающему прочность, эластичность и гибкость;
• в шоколаде имеется много белка, поэтому насыщение происходит моментально;
• улучшается самочувствие и настроение, человек испытывает влюбленность и радость.

Именно поэтому, на вопрос, можно ли при диабете есть шоколад? Ответ – можно, но диабетический шоколад либо черный. Какао – это шикарный антиоксидантный препарат, в составе которого имеется катехин. Функция катехина заключается в активной борьбе с радикалами свободными.

Отвечая на вопрос, можно ли шоколадку при диабете, стоит учесть и вред от лакомства:

• организм теряет жидкость;
• избыточный вес;
• есть риск развития аллергической реакции.

Прежде чем подбирать шоколад для диабетиков, важно посоветоваться с лечащим врачом.

Лакомство для 2 типа

Врачи утверждают, что черный шоколад разрешен для больных. Важно помнить, что шоколад при диабете 2 типа не должен состоять из разнообразных наполнителей. Добавки, наполнители ухудшают полезные и лечебные свойства черного шоколада, способствуют набору веса.

Если у человека второй тип, рекомендовано, ежедневно кушать несколько кусочков изделия. Шоколад активирует инсулин. Он крайне полезен и для первого типа, так как ведется контроль над уровнем сахара в крови. Врачи советуют употреблять его для профилактики данного недуга.

Это важно! Строго запрещено кушать молочный и белый шоколад.

Разрешается только черный шоколад, он не провоцирует спонтанных скачков глюкозы. Согласно научным исследованиям, при диабете 2 типа можно черный качественный продукт, так как он лучше усваивает сахар. Суточная норма – тридцать грамм.

Выбор лакомства

Если человек не может без сладкого, то ему очень трудно отказаться от него даже в том случае, когда поставлен неутешительный диагноз. Нужно правильно подобрать диабетический шоколад, чтобы не навредить себе.

Не учитывая того, что врачи советуют употреблять черный тип данного изделия, желательно отдать выбор диабетическому продукту. Его готовят именно для больных подобной формой недуга. Желательно брать какао-продукт, он имеет отличия в том, что подходит для лиц с повышенным уровнем сахара.

Простой шоколад содержит сахар, а диабетический – аналоги. Множество компаний производит лакомство с волокнами пищевыми, которые добывают из топинамбура, цикория, преобразующиеся во фруктозу. Она признана щедрым кладезем углеводов для больных сахарным диабетом.

Какао-напиток при заболевании

Многих больных интересует вопрос, можно ли пить какао диабетикам? На протяжении длительного времени существовал стереотип о том, что какао при сахарном диабете 2 типа, а также 1, очень вредное. В настоящее время медики говорят, что напиток можно внести в рацион без опасений, соблюдая некоторые правила.

Полезные свойства какао:

• напиток насыщен важными витаминами, минеральными веществами;
• восстанавливает обменные процессы;
• качественно очищает человеческий организм от токсинов и прочих патогенных компонентов;
• положительно сказывается на процессе заживления язв, ран, что является серьезным осложнением патологии.

Запрещается пить какао перед сном, если у человека в анамнезе 2 тип диабета. Важно помнить, что в напиток нельзя добавлять сливки жирные, сахар и слишком жирное молоко. Основное правило – его нужно пить сразу же после приготовления.

Таким образом, шоколад и какао разрешены при данном заболевании. Если следовать рекомендациям, не злоупотреблять такими продуктами, то организм будет получать пользу, а не вред.